哈里·凯恩搬进新别墅那天,邻居在花园篱笆边探了个头,手里还拎着刚从超市打折区扫来的冷冻披萨。他瞅了眼凯恩家厨房窗台上摆着的几排玻璃罐——里面泡着姜黄、奇亚籽、蓝莓干,还有切得整整齐齐的鸡胸肉条,忍不住问:“你平时到底吃啥?靠这个撑起八位数年薪?”
凯恩没抬头,正蹲在后院草地上做拉伸,左手边放着一个不锈钢保温桶,盖子一掀,冒出一股淡淡的椰子水味儿。他顺手拧开旁边的小瓶电解质粉,倒进水壶里晃了晃,才慢悠悠回了句:“早餐燕麦配蛋白粉,中午藜麦沙拉加三文鱼,晚上……看训练量,有时候就喝个蔬菜汤。”语气平淡得像在报天气。
邻居愣了两秒,低头看了看自己怀里那盒“买一送一”的芝士汉堡,包装纸已经有点油渗出来。他忽然觉得手里的热量不是卡路里,是罪过。凯恩这时候站起身,拍了拍裤子上的草屑,顺手把保温桶放进屋里——那桶是他私人营养师凌晨四点熬好的骨汤,加了胶原蛋白和海盐,专门用来修复肌肉微损伤的。
其实不止吃的讲究。有次邻居半夜遛狗经过,看见凯恩家车库亮着灯,走近才发现他在用泡沫轴滚小腿,旁边放着冰桶和心率监测带。墙上贴着一张手写作息表:5:30 起床,5:45 空腹有氧,6:30 营养早餐,7:15 视频分析上一场比赛……连喝水时间都标得清清楚楚。而邻居自己,昨晚还在沙发上啃炸鸡刷短视频到三点。
最离谱的是上周日,邻居看见凯恩在自家泳池边做水中恢复训练,动作轻得像鱼,但每划一下都带着控制感。泳池边上放着一个小托盘,上面摆着切好的黄瓜片、柠檬水和一小碟杏仁。邻居忍不住嘀咕:“这哪是吃饭,这是给F1赛车加油吧?”
凯恩后来倒是请邻居吃过一次饭——严格来说,是“尝”了一小口他的餐食。一块烤得刚好七分熟的澳洲牛排,配蒸西兰花和红薯泥。邻居咬下去第一口就皱眉:“没盐?”凯恩笑笑:“钠摄入要控,比赛前48小时更得精确到毫克。”邻居默默放下叉子,心里算了一下自己昨天喝的那杯奶茶含糖量,突然觉得呼吸都重了几分。
现在邻居路过凯恩家爱游戏,都不敢大声嚼薯片了。他开始怀疑,自己这辈子可能连“身价”俩字怎么写都不知道,而人家光靠一日五餐的精准投喂,就把身价稳稳托在了云端。只是他偶尔还是会想:要是哪天凯恩不小心掉根蛋白棒在篱笆边,他是不是该偷偷捡起来尝尝——看看普通人吃了,能不能也撑起哪怕一天的顶级状态?
